在当今社会，越来越多的人开始关注自己的外貌，特别是牙齿的美观度。通过进行牙齿美容，纠正不良的口腔卫生习惯，人们可以改善牙齿状况，提高口腔健康水平。

　　为什么牙齿会发黄呢？

　　首先，健康牙齿本来就是轻微发黄的。因为牙齿分为三层：牙釉质、牙本质和牙髓。最外层的“牙釉质”是乳白色半透明的，而中间的“牙本质”是浅黄色的。越健康的“牙釉质”越透明，更容易被“牙本质”的黄色透过。其次，使牙齿变黄的原因有很多种：一是色素附着。色素附着与吸烟、喝茶以及各种含色素食物都有关系。二是氟斑牙。氟斑牙是由于在牙齿发育和钙化过程中，当地水质里的氟含量比较高而引起。三是四环素牙。四环素是一种治疗细菌感染的药物，它对小孩牙齿有一种染色的作用。

　　美白牙齿有什么方法？

　　如果是由于色素附着导致牙齿变黄，可采取洗牙来美白牙齿。洗牙可以把附着在牙齿硬组织表面的色素去掉，但洗牙不是一劳永逸的，被清洁后的牙齿，还会再次附着色素，因此洗牙应该半年到一年进行一次，洗完牙还要进行局部处理，包括抛光、喷砂等，这样会避免色素快速地再次附着。

　　冷光美白是近年来口腔科常用的牙齿美白方法。冷光美白的原理主要是利用过氧化氢释放出来的自由基，分解牙齿上沉积已久的有色物质。早期的牙齿美白氧化剂或多或少都会磨损既有的牙齿组织，可能造成牙齿氧化、珐琅质组织被破坏，呈现牙齿软化凹陷现象，遇冷遇热都很不舒服。由于技术不断更新和进步，对于牙齿硬组织的腐蚀和破坏已不是牙齿美白所依托的机理。所以，目前可以安全地使用这项技术。

　　如何更好保护牙齿？　　

　　口腔清洁：保持良好的口腔卫生，每天使用含氟的牙膏，用巴氏刷牙法有效刷牙两次。饭后最好用漱口水漱口，防止牙齿上有食物残渣和软垢，并且注意清洁牙缝。另外，要注意及时更换牙刷，避免牙刷内滋生细菌。　　

　　饮食习惯：在日常生活中，避免吃过冷过热的食物引起牙神经不适，合理规划饮食，少吃甜食，少喝碳酸饮料。　　

　　口腔检查：定期去医院口腔科进行全面的检查，对龋病和牙周疾病要提前预防。　　

　　牙齿保健：在12岁左右及时进行牙齿矫正治疗，对牙齿生长不规整的人来说，能够减少龋齿、牙周炎等问题的出现。

　　·市中医医院口腔科 江军·

　　市中医医院口腔科拥有连体式口腔综合治疗椅，牙周无痛治疗仪，美国登特美根管治疗机、固化机等。开展项目有固定义齿修复、全口义齿及各类活动类义齿修复及吸附性义齿修复技术；口腔颌面外科小手术、口腔正畸拔牙及种植牙技术等；儿童口腔预防保健及儿童牙病治疗龋病早期干预及各类牙齿错颌功能性矫治。