本报讯 为加强员工心理健康教育工作，关心员工心理健康，提升员工心理素质，12月24日，平顺农商银行工会组织开展了员工心理健康专题讲座。

　　讲座中，心理咨询师结合银行员工职业特点，围绕“什么是压力、压力对身心健康的影响、如何做好自我心理调适”三个方面，通过专业的分析、生动的案例，深入浅出地分享了管理情绪、缓解压力的小技巧，对于怎样在紧张的工作、繁忙的生活中更好地释放压力给出了建议方案，引导员工树立心理健康理念，养成积极乐观的生活方式。

　　本次心理健康专题讲座，旨在帮助员工了解心理健康知识，增强员工对职场情绪的自我管理能力，合理释放压力，树立心理健康理念，养成健康的生活方式，保持良好的精神状态，以更加饱满的热情投入到工作中。今后，平顺农商银行将持续关注员工心理健康，创造健康和谐的人文环境，让广大员工从容应对各种压力，进一步提升员工幸福感。（白茜）