本报讯 日前,长治市营养师协会走进潞州区西街街道火车站社区,开展了一场以“厨房里扔掉的宝贝”为主题的讲座,为社区居民带去不一样的营养科普知识。
西瓜皮富含营养,可以制成美味菜肴;橘子络具有一定的药用价值,可以泡茶;南瓜瓤、芹菜叶都有不同的营养价值和烹饪用途……这些在居民眼里忽略丢弃的食材,在晋华老师的讲解中,被赋予了新的价值。晋老师还通过食物的“五性”“五味”在人体内的作用和效果,详细介绍了夏季饮食注意的健康知识。
讲座让居民不仅学到了实用的营养知识,还深刻认识到了“珍惜食物,合理利用”的重要性,精彩的讲座赢得了社区干部及居民们的一致好评。 (田彦君)