如今，干眼症这一眼部疾病已不再是成年人的专利，儿童群体中，也逐渐出现干眼症的病例。干眼症，即眼球表面缺乏足够的泪液或泪液质量不足，导致眼睛感到干燥、刺痛、疼痛或疲劳。若儿童得了干眼症，会对学习和生活造成不小的困扰。

儿童干眼症的原因

　　用眼不当 长时间使用电子产品，以及近距离看书、写字，这些行为会使眼睛长时间处于紧张状态，影响泪液的分泌，导致用眼疲劳，进而引发干眼症。

　　营养不良 儿童缺乏维生素A、D等营养素，可能影响泪液的分泌和质量，从而引发干眼症。

　　眼部疾病 某些眼部疾病，如结膜炎、角膜炎等，可能损害眼表组织，影响泪液的正常分泌和功能，进而导致干眼症。

儿童干眼症的预防和治疗

　　改变用眼习惯 家长应引导孩子合理使用电子产品，避免长时间盯着屏幕。应鼓励孩子多进行户外活动，有助于缓解眼部疲劳。

　　饮食调整 多让孩子摄入富含维生素A和Omega-3脂肪酸的食物，如胡萝卜、菠菜、鱼类等，有助于改善干眼症症状。

　　物理治疗 可以对眼睛进行简单热敷，将稍热的毛巾敷在双眼上，促进泪液分泌，缓解眼睛干涩症状。

　　药物治疗 若孩子症状严重，可在医生指导下使用人工泪液眼药水补充泪液，缓解症状。

　　家长应提高警惕，密切关注孩子的眼部健康，一旦发现孩子有干眼症症状，应及时就医，采取有效措施进行治疗。

组稿/王敏