家庭教育其实并不需要父母多么优秀，一个有着平和态度、情绪稳定的正常父母，就是孩子最大的福气。学会安放情绪，是为人父母的必修课，养育孩子是一条完善自我、发现自我的路，把好情绪留给孩子，做个情绪稳定的家长，陪伴孩子共同成长。

　　情绪稳定的爸爸是一个家的阳光，很多时候孩子的快乐取决于妈妈，而妈妈的快乐取决于爸爸。情绪平和的爸爸是家庭温暖的阳光，情绪失控的爸爸会让孩子心生畏惧，养不出自信阳光的孩子，也会让妻子焦虑不安，进而影响家庭的和谐美满。爸爸的态度就是家庭的温度，爸爸的情绪决定了全家福气，有情绪稳定的爸爸就会有幸福的妈妈和快乐的孩子。

　　情绪稳定的妈妈是一个家的好风水，孩子是仰望妈妈的脸来成长的，他会把妈妈的个性、特点不自觉地吸纳为己有，并表现出和妈妈一样的行为，妈妈在家里的日常决定了孩子未来的模样。妈妈的情绪是家庭的晴雨表，情绪稳定、平和的妈妈教出乐观积极的孩子，他们遇事不慌、处事不惊，情绪失控、喜怒无常的妈妈教出悲观消极的孩子，恐惧和不安成为他们生活的底色。妈妈情绪平和、精神富足，孩子就会内心温暖，一家人的日子也会过得其乐融融、蒸蒸日上。

　　情绪稳定的家长是孩子一生的铠甲，情绪稳定、行为成熟的父母是孩子成长最好的引路人。情绪管理，非一朝一夕能改变，需要父母用心去学习，首先要学会调整情绪，其次学会觉察情绪，第三反思有没有更妥当的方法，最后学会正确表达情绪。

　　父母的情绪有多稳定，孩子的身心就有多健康，爸爸的情绪里藏着妈妈的幸福，妈妈的幸福里孕育着孩子的人生。愿每个孩子都有一个温暖幸福的家，陪伴他们走向更美好、更明亮的未来。　　　　   ·予一整理·