文/本报记者 马艳霞   图/本报记者 田雨

　　“我身体虚弱，想调补，但是汤药又太苦了，有没有好方法？”65岁的张先生问道。“您这种情况适合服用膏方，根据您的身体状况开个处方，再加工成膏剂，每天服用一小包，口感好又方便。”市中医医院名中医李红霞主任的一番话让张先生欣然接受。

　　俗话说：“冬日进补，来年打虎。”冬季正是适当进补，储存能量的好时节。为弘扬和传播中医药文化，进一步发挥中医药在防病保健和“治未病”中的独特功效，近日，市中医医院第十五届膏方养生文化节活动正式启动。

　　此次膏方养生文化节活动于11月7日启动，为期一个月。活动内容精彩纷呈，由医院医护人员组成的队伍向市民演示中医八段锦养生功法，让市民体验浓厚的中医药养生文化氛围；现场设有膏方制作、膏方品尝、药茶药膳品鉴、专家免费义诊等多个特色专区及刮痧、针法、按摩等中医适宜技术体验，帮助市民运用中医药巩固身体机能；省市名医专家共同坐诊，为广大市民辨证施治、量身定制专属膏方。

　　“吃了两年的膏方，感觉效果不错，今天我一大早就赶过来了。”市中医医院膏方养生文化节获得了市民的广泛关注和好评，当天到场参加首日活动的市民有不少是“回头客”。市中医医院妇科主任李晓霞表示：“膏方进补一定要对症施治，每个人体质不一，有针对性地进补才能够做到补而不腻、补而不滞。”此外，她提醒广大市民，进补膏方要配合合理饮食、保持心情舒畅、加强运动锻炼，才能够事半功倍、健康过冬。

　　市中医医院副院长柴益鹏介绍，膏方作为一种极具中医特色的养生保健方法，具有补虚扶弱、抗衰延年、未病先防、既病防变的功效。近年来，医院大力推广膏方文化、打造本院膏方品牌，精选高质量的药材，秉承“名医+好药”发展理念，总结多年临床经验，研制出益气扶正、健脾助运、调经、补肾生精等十余种膏方。通过好专家找对病因，使用好药材保证疗效，选用好工艺确保质量，让广大市民用上精品膏方。活动期间，医院还将推出多项惠民利民活动，让大家充分了解膏方、体验膏方、使用膏方，让越来越多的老百姓在“一根针”“一把草”的中医药体验上获得更多幸福感和获得感。

　　一剂膏方，健康一冬。市中医医院将以此次活动为契机，充分挖掘弘扬中医药特色优势，不断提升中医药服务能力和服务内涵，推动膏方这一因人因时因地制宜的中医养生方式更好地惠及千万家。