求职技巧是一种让求职者更容易通过招聘面试的技巧。而自我认知，是求职的根本之要。求职前，首先要了解自己的能力、兴趣、潜力、追求和价值观等，仔细分析自我，才能更好地做出适合自己的职业规划，也才能更好地平衡生存与人生价值实现的关系。

什么是自我认知

　　自我认知在求职中具有关键作用。自我认知是对自我的认知和评价的能力，是情商的表现之一，也是进行清晰自我定位的基础，更是个人职业与事业生涯的起点。

　　自我认知是对自己的洞察和理解，包括自我观察和自我评价。自我观察是指对自己的感知、思维和意向等方面的觉察，而自我评价是指对自己的想法、期望、行为及人格特征的判断与评估。自我认知也叫自我意识，是自己对自己存在的觉察，包括对自己的行为和心理状态的认知。它有助于人们更好地发展自己，了解自己，走进自己的优势领域，完成自己的梦想。

自我认知的意义

　　恰如标题所言，自我认知是求职的根本之要。这关系着你与企业间的“供”与“求”。

　　首先，通过自我认知，求职者可以更好地了解自己的兴趣、优势和劣势等特质。这些个人特质对职业选择产生了极大的影响。人们通常会选择他们感兴趣、擅长和符合价值观的职业，因为这样可以让他们感到更满足和自豪。同时，了解自己的劣势，也可以帮助求职者在职业选择上避免盲目决策。

　　其次，自我认知还包括认知自己的性格特征、人生方向和目标，以及自己的价值观。这些因素不仅决定了求职者的工作表现，而且影响了他们在职业生涯中的适应性和满意度。例如，如果一个求职者对自己的性格特征有清晰的认知，他可能会选择更适合自己的职业领域，而不是盲目追求高薪或社会地位。

　　此外，自我认知还可以帮助求职者更好地准备面试。在面试中，自我认知可以帮助求职者扬长避短，突显自己的优势，同时也可以更好地理解所申请职位的要求和期望，从而更好地展示自己的能力和潜力。

如何提高自我认知

　　1.想法和行为。经常反思自己的想法和行为，探究它们的根源和影响，可以更好地了解自己的价值观、信念和行为模式。

　　2.缺点和不足。不要逃避自己的缺点和不足，承认并接受它们是提高自我认知的重要一步。只有接受自己的不足，才能更好地改进自己。

　　3.寻求反馈。向身边的人寻求反馈，了解他们对你的看法和评价，可以更全面地了解自己。同时，也要认真倾听别人的意见和建议。

　　4.情绪和情感。了解自己的情绪和情感，可以更好地了解自己的内心世界，以及自己在各种情况下的反应和行为。

　　5.自我观察。通过记录自己的想法、情绪、行为和感受，可以更好地了解自己的内心世界，提高自我认知能力。

　　6.学习和实践。通过学习心理学、哲学、社会学等学科知识，可以更深入地了解自己和他人，同时也可以通过实践来提高自我认知能力。

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