2025年5月15日是全国第32个“防治碘缺乏病日”。活动主题是“持续科学补碘，推动健康发展”，旨在不断强化科学补碘共识，提升公众碘营养认知水平。那么关于碘缺乏病您知晓多少呢？

　　碘是机体新陈代谢和生长发育必需的微量营养素，是人体合成甲状腺激素的主要原料。甲状腺作为富集碘能力最强的器官，每天都需要摄取碘，以合成并分泌甲状腺激素。血碘被甲状腺摄取后，会在甲状腺滤泡上皮细胞内生成甲状腺激素。甲状腺激素是人体的重要激素，其生理功能包括：

　　促进生长发育。甲状腺激素与生长激素具有协同作用，能够调控生长发育。甲状腺激素可刺激骨化中心的发育成熟，使软骨骨化，促进长骨和牙齿生长。此外，甲状腺激素还可以通过促进蛋白质合成和维生素吸收利用，活化100多种对生命活动至关重要的酶，在其作用下，生物氧化过程加速，新陈代谢显著提升。对于处在生长发育期的儿童而言，这些生理过程关系到发育期儿童身高、体重的增加，以及骨骼、肌肉的生长和性发育。

　　参与脑发育。从妊娠开始至出生后 2 岁是脑发育的关键时期。在此期间，神经系统的发育高度依赖甲状腺激素。神经元的增殖、迁移、分化，神经突起的分化和发育，特别是树突、树突棘、突触及神经联系的建立，以及神经纤维的髓鞘形成等，都需要甲状腺激素的参与。碘作为合成甲状腺激素的重要原料，一旦缺乏，会导致甲状腺激素合成不足，影响神经元分化与发育，使脑细胞数量减少，体积减小。在脑发育关键时期，若出现碘摄入不足或碘缺乏，会导致不同程度的脑发育迟滞，其中最严重的为地方性克汀病。即使以后再补充碘或甲状腺激素，因早期碘缺乏造成的脑损害也不可逆转。

　　调节新陈代谢。甲状腺激素可以促进蛋白质、脂肪、糖的合成和分解代谢。通过增加耗氧量、产生能量、影响基础代谢率，从而增强物质代谢和能量代谢，维持新陈代谢和保持体温。

　　对其他器官、系统功能的影响。甲状腺激素是维持机体基础活动的激素，因此碘缺乏会对机体系统有不同程度的影响，包括心血管系统和消化系统等。

　　人体自身无法合成碘元素，必须完全依赖自然环境摄取。碘缺乏会造成身体甲状腺激素合成不足，导致一系列临床或亚临床症状，包括无力、精力（体力和脑力）不足、精神不集中、易疲劳、工作效率下降等。由此可见，碘在维持机体健康过程中意义重大。碘摄入不足可导致碘缺乏病，该病是由于自然环境中碘缺乏而引起机体碘营养不良所表现的一组疾病的总称，包括地方性甲状腺肿、地方性克汀病（以痴呆、矮小、聋、哑、瘫痪为主要临床特征）、地方性亚临床克汀病（以智力低下为主要临床特征），以及孕妇碘缺乏导致的流产、早产、死产和新生儿先天畸形等。