当前我市流感活动水平进入较快上升期，学校、托幼机构等重点场所风险升高。为帮助大家科学防控，这份实用科普请收好！

　　一、流感与普通感冒的区别

　　二、流感病毒的基本类型与流行株

　　流感病毒主要分为甲、乙、丙、丁四型。其中，丁型流感病毒主要感染牛等动物，不具备人传人的能力；丙型流感病毒偶尔感染人类，症状多较轻微；当前在人群中流行的主要是甲型流感病毒H1N1、H3N2亚型，以及乙型流感病毒Victoria系，也是日常防护中需重点关注的类型。

　　三、流感是如何传播的

　　1.空气飞沫传播：流感患者打喷嚏、咳嗽或说话时，会喷出带有病毒的飞沫，被周围人吸入后，就可能引发感染。尤其在人群密集、通风不良的场所（如商场、地铁、密闭办公室），病毒更容易聚集，感染风险会大幅升高。

　　2.接触传播：流感患者触摸过的门把手、电梯按钮、手机、桌椅等，都可能残留病毒。如果健康人用手接触了这些污染物品，再去触摸自己的口腔、鼻腔或眼睛等黏膜，就可能发生间接感染。

　　四、预防流感的核心措施

　　（一）核心防护：及时接种流感疫苗

　　接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，能显著降低接种者罹患流感以及发生重症、危重症的风险。

　　（二）科学兜底：药物预防有讲究

　　药物预防不能替代疫苗接种，仅作为高风险人群的补充防护手段。

　　适用人群：有重型/危重型流感高危因素的密切接触者，且未接种疫苗或接种后尚未获得免疫力；

　　关键时间：需在暴露后48小时内用药，越早效果越好；

　　重要提醒：抗流感药物为处方药，需凭医生处方使用，严禁自行购买服用。

　　（三）一般预防措施

　　保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，主要措施包括：

　　1.勤洗手、常通风：用流动水和肥皂（或洗手液）规范清洗，每日开窗通风2—3次，每次20—30分钟，保持环境清洁；

　　2.减少暴露风险：流感流行季尽量少去人群密集、空间密闭的场所，避免近距离接触呼吸道感染患者；

　　3.规范呼吸道礼仪：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾或上臂遮挡口鼻，事后及时洗手，尽量不触摸眼、鼻、口；

　　4.如有不适，尽早隔离：出现发热、咳嗽等流感样症状时，及时居家休息并做好自我隔离，如需前往公共场所或就医，务必全程佩戴口罩。

　　来源：长治疾控