接种前

　　了解流感疫苗的禁忌证；了解自己的身体状况，如果自己不很清楚是否属于禁用、慎用流感疫苗的人群，要去接种门诊咨询医生，让医生帮您判断是否可以接种；好好休息，让身体保持在一个较好的生理状态；向当地疾病预防控制部门了解接种门诊的分布地点，就近接种。

　　接种时

　　避免空腹接种；向门诊医生索要疫苗接种知情同意书，并如实填写；接种完毕，需在接种点留观30分钟。

　　接种后

　　保证接种部位的清洁、干燥；接种后一天内注意观察体征；如果出现持续发热等现象，可以到医院就医，并向接种单位报告。

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“一老一小”接种疫苗获益明显

　　老年人

　　老年人常患有慢性基础疾病，流感活动强度与心血管疾病死亡率密切相关。≥65岁的老年人流感相关死亡率远高于0-64岁组，80%以上的流感相关死亡发生在≥60岁的老年人。流感也可给老年人带来相当重的住院负担和严重的经济负担。老年人接种流感疫苗，可以减少18%-53%的急性呼吸道疾病、28%的流感相关并发症；哮喘、冠心病、糖尿病患者接种流感疫苗，能够有效减少流感和哮喘、心血管疾病等基础疾病的发作，使住院和死亡的风险降低。

　　根据《中国流感疫苗预防接种技术指南（2025-2026）》的推荐，养老机构等场所的老年人及工作人员应优先接种流感疫苗。

　　儿童

　　儿童年纪小，免疫功能发育还不完善，比成年人更易感染流感病毒，而且易诱发肺炎、心肌炎、中耳炎、脑膜炎等严重并发症。婴幼儿的流感症状尤为隐蔽，不易察觉，治疗不及时可能留下后遗症，甚至导致死亡。

　　研究发现，接种疫苗可以使流感确诊儿童的死亡风险降低65%。一般来说，孩子满6月龄就可以接种流感疫苗。其中，6-35月龄的孩子要分两次接种，接种第1剂后，间隔28天再接种第2剂；3岁以上的孩子接种1剂。